광화문 '달빛요가' 개최 / 여름밤 광화문 광장에서 요가 배워볼까?

 

서울시에서는 올 여름 6월부터 8월까지 2달 동안 광화문광장에서 요가를 배우고 즐길 수 있는 광화문 '달빛요가'를 개최합니다.  도심 한 가운데에서 매주 화요일, 수요일, 목요일 저녁 1시간 동안 진행되는 요가프로그램의 이용요금은 무료이며, 1회에 2명까지 초보자도 실력자도 신청이 가능합니다. 선착순으로 접수 중이니 도심 한가운데서 이색적으로 요가 한번 배워 보시는건 어떠실까요?

 

 

초보자 가능

총 21회

회당 선착순 120명 무료

 

 

[목차여기]

 

♣ 광화문 달빛요가 일정

 

'세계 요가의 날' 인 6월 21일 광화문광장에서 '광화문 달빛요가' 개막식이 열립니다. 각종 공연과 챌린지 등 이벤트가 준비되어 있으며, 신청 참여자는 요가 클래스 참여에 따른 개인 요가매트와 요가복 착용을 권장드립니다.

 

회차당 1인당 1자리 예약이 가능하며, 선착순이오니 빠르게 신청하시기 바랍니다.

 

 

구분	일 시	예약
개막식	2024.6.21 (금) 18:30~21:00 (육조마당)	서울특별시 공공서비스 예약 [바로가기]
요가 프로그램 (6월~7월)	2024. 6.25 ~ 7.31  (매주 화, 수,목)  19:30 ~ 20:30 (육조마당)	서울특별시 공공서비스 예약 [바로가기]
요가프로그램 (8월)	2024. 8.01 ~ 8.08  (매주 화, 수,목)  19:30 ~ 20:30 (육조마당)	서울특별시 공공서비스 예약 [바로가기]

 

 

 

  

 

 

♣ 광화문 달빛요가 주요내용

• 참가비 : 무료
• 예    약 : 회차당 1자리 인터넷 예약 가능 (시민 200명)
• 준비물 : 요가복 또는 운동하기 편한 옷차림 / 개인매트는 가져오셔도 됩니다. (매트 비치되어 있음)
• 강사진 : 한국레츠요가협회의 전문 강사
• 주관사 : 서울시, 한국레츠요가협회, MBN

개막식 주요내용
이사벨	달빛요가의 시작을 알리는 사운드 명상 요가	* .준비물: 개인요가매트, 편안한 웅동복, 수건
에리카	광화문에서 부드러운 바람을 느끼며 움직이는 고요한 요가
엔죠	호흡과 동작을 연결하며 깊은 숨을 나누는 요가
박하영	명상과 요가를 결합한 싱잉볼 요가
현애	편안함과 안정감을 찾으며 앉아서 하는 요가
모모	밤하늘을 바라보며 몸과 마음의 긴장을 푸는 누워서 하는 요가

 

 

♣ 교통편

• 지하철 3호선 경복궁역 6번 출구 
• 지하철 5호선 광화문역 9번 출구  → 세종대왕 동상 방향/경복궁 방향으로 이동
• 정부서울청사 앞쪽 잔디마당 
• 주소 : 서울시 종로구 세종대로 지하 172(세종로)

 

♣ 주의사항

1.  회차 별로 최대 1자리까지 예약이 가능합니다.
2. 소지품 보관이 되지 않으니, 소지품 관리에 주의해 주십시오.
3. 우천 시나 폭염, 강풍, 태풍 등의 기상 악화 시 취소될 수 있습니다.
4. 어린이나 청소년은 성인(만 19세 이상) 이 예약하고 동반해야 참여가 가능합니다.
5. 예약 후 참여가 불가한 경우에 반드시 예약취소를 해주시기 바랍니다.