여름철 온열질환 증상 및 대처 방법(열사병/열탈진/열경련/열실신/열부종/열발진/땀띠)

 

 

여름 30도가 넘는 불볕더위가 시작되면 열사병 등 무더위 질병이 발생할 수 있습니다. 각 온열 질환의 증상과 대처 방법에 대하여 알아보도록 하겠습니다.

 

 

열사병, 열탈진

열경련, 열실신

열부종, 열발진(땀띠)

 

[목차여기]

 

 

 온열 질환의 증상 

 

여름철 무더위 온열 질환으로는 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신, 열부종, 열발진(땀띠) 등이 있습니다. 이 중 우리가 흔히 알고 있는 열사병은 치사율이 가장 높은 질환으로 조금이라도 증상이 나타난다면 빠르게 몸을 시원하게 하고 119에 신고해야 겠습니다. 

 

▶ 열사병 (Heat stroke)

정의	체온을 조절하는 중추 신경계가 열 자극을 견디지 못해 그 기능을 상실한 질환입니다.
증상	1. 의식장애 및 혼수상태와 같은 중추신경 기능장애가 발생합니다.
	2. 땀이 나지 않아 건조하고 피부가 뜨겁습니다.
	3. 심한 두통, 오한, 빈맥*, 빈호흡**, 저혈압이 나타납니다.
	4. 온열질환 중 치사율이 높아 가장 위함한 질환으로, 다발성 장기손상 및 기능장애와 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.
비고	* 빈맥:  맥백이 분당 100회이상으로 빨라지는 상태  /  **빈호흡: 호흡수가 현저히 증가하는 상태

 

▶ 열탈진 (Heat exhaustion)

정의	열로 인하여 땀을 너무 많이 흘려, 수분과 염분이 적절하게 공급되지 못하는 경우 발생되는 질환입니다.
증상	1. 땀을 많이 흘리는 과도한 발한 증상과 피부는 차고 젖어 있고 창백합니다.
	2. 체온은 40℃ 이상 크게 상승하지 않습니다.
	3. 극식한 무력감과 피로하고 근육경련이 일어납니다.
	4. 오심* 또는 구토, 혼미하고 어지럼으로 인한 현기증이 발생합니다.
비고	* 오심 : 가슴이 울렁거리고 구역질이 나지만 토하지 못하고 신물이 올라오는 증상

 

▶ 열경련 (Heat cramp)

정의	* 땀을 많이 흘러서 체내 염분이 부족하여 근육경련이 발생하는 질환입니다. * 특히 고온의 환경에서 강한 노동이나 운동을 할 경우에 발생됩니다.
증상	팔, 다리, 복부나 손가락에 근육경련이 일어납니다.

 

 

▶ 열실신 (Heat syncope)

정의	* 높아진 체온의 열을 외부로 발산하기 위해 체표면의 혈액량은 늘어나고, 심부의 혈액량은 감소하면서, 뇌로 가는 혈액량이 부족해지면서 일시적으로 의식을 잃는 질환입니다. * 주로 오래 누워있거나 앉아있는 상태에서 갑자기 일어날 때 또는 오래 서 있을 때 발생합니다.
증상	실신하거나 어지러움증이 나타납니다.

 

▶ 열부종 (Heat edema)

정의	높아진 체온의 열을 외부로 발산하기 위해 체표면의 혈액량은 늘어나고, 심부의 혈액량은 감소하면서, 이 상태로 오래 서 있거나 앉아있게 되면 혈액 내 수분이 혈액 밖으로 이동하면서 부종이 발생하는 질환입니다.
증상	1. 중추신경 기능 장애인 의식장애 및 혼수상태가 나타납니다.
	2. 손, 발, 다리 등이 붓는 등 부종이 나타납니다.

 

▶ 열발진/땀띠 (Heat rash)

정의	땀관이나 땀구멍의 일부분이 막혀서 땀이 원활히 배출되지 못하여, 표피에 작은 발진과 물집이 발생하는 질환입니다.
증상	1. 중추신경 기능 장애인 의식장애 및 혼수상태가 나타납니다.
	2. 목, 가슴상부, 사타구니, 팔, 다리 안쪽 등에 붉은 뾰루지나 물집이 여러 개 나타납니다.

 

 온열 질환 대처 방법

 

▶ 열사병 / 열탈진

구분	열사병	열탈진
대처 방법	1. 발견 즉시 119에 신고합니다.	1. 예어컨 또는 시원한 곳으로 이동하여 휴식합니다.
	2. 시원한 장소로 이동합니다.	2. 물을 섭취하여 수분을 보충합니다.
	3. 옷을 느슨하게 풀고, 환자의 몸에 시원한 물을 적셔서 부채나 선풍기 등으로 몸을 식힙니다.	3. 시원한 물로 샤워나 목욕을 합니다.
	4. 얼음주머니로 목, 겨드랑이 밑, 서혜부의 체온을 낮춰줍니다.	4. 1시간 이상 증상이 지속된다면, 병원을 방문하여 수액으로 치료받아 수분과 전해질을 보충해 줍니다.

 

▶ 열경련 / 열실신

구분	열경련	열실신
대처 방법	1. 시원한 곳에서 휴식합니다.	1. 시원한 장소로 옮겨 평평한 곳에 눕힙니다.
	2. 물을 섭취하여 수분을 보충합니다.	2. 다리를 머리보다 높게 올려줍니다.
	3. 경련이 일어난 부위를 근육 마사지 합니다.	3. 의사소통이 되는 경우엔, 물을 천천히 마시도록 합니다.
	4. 1시간 이상 경련이 지속되거나, 심장질환이 있거나, 평상시에 저염분 식이요법을 하는 경우에는 바로 응급실에 방문하여 진료 받습니다.	-

 

▶ 열부종 / 열발진(땀띠)

구분	열부종	열발진 / 땀띠
대처 방법	1. 시원한 장소로 옮겨서 평평한 곳에 눕힙니다.	1. 환부를 시원하고 건조하게 유지시켜 줍니다.
	2. 부종이 발생한 부위를 심장보다 높게 올립니다.	2. 발진용 분말가루 및 연고를 발라줍니다.

 

국민재난안전포털 온열질환 안전수칙

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