[목차여기] 2024년 새해가 얼마 남지 않았습니다. 매년 새해가 되면 가장 먼저 소원하는 것이 건강이 아닐까 하는데요. 건강을 위한 첫걸음. 바로 금연을 실천하고자 하는 분들이 많으실 겁니다. 매년 실패하지만 그래도 매년 계획하게 되는 "금연", 이번만큼은 꼭 성공해서 본인과 가족의 건강도 챙기셔야 할 텐데요. 전국 보건소에서는 금연클리닉을 통해 흡연자 분들의 금연을 도와드리고 있으니 올해는 꼭 금연에 성공하시길 바랍니다. 니코틴 의존도와 경제적 손실 담배에는 4천여 가지의 화학물질과 70종이 넘는 발암물질이 포함되어 있는데요. 특히 폐암과 후두암의 주원인이기도 하며, 하루 한 갑이면 탈모 위험이 약 2.3배 증가한다고 합니다. 이렇듯 흡연은 각종 질병을 유발하고 노화를 가속화합니다. 그러나 담배를 끊..